《風(fēng)土記》記載：“端者，始也，正也。五日午時(shí)為正中節(jié)，故作種種物避邪惡?！币虼耍趥鹘y(tǒng)的端午節(jié)里不僅有吃粽子、包薄餅、賽龍舟等習(xí)俗，而且還有取午時(shí)水，飲午時(shí)茶、上山采集草藥等風(fēng)俗。

端午茶

端午茶是由藿香、陳皮、菖蒲、山茵陳、蘆根、薄荷、蓽澄茄、野菊花、金銀花、桑葉、魚腥草、夏枯草等20余味草藥配制而成。自古藥食同源，一般農(nóng)戶都認(rèn)得幾種草藥，并且在長期實(shí)踐中積累了經(jīng)驗(yàn)。

從藥性、功效上說，藿香快氣和中，常用來治療感冒暑濕；陳皮順氣健胃、化痰止咳；菖蒲化痰開竅、健脾利濕；金銀花、野菊花、桑葉、薄荷、蘆根等藥性清涼，生津解渴，能消解內(nèi)熱；蓽澄茄可治療脾胃虛弱；魚腥草、夏枯草則具有排痛消腫、利尿除的功效。夏季暑氣難耐，喝上這樣一杯端午茶清涼爽快，肺腑皆宜。

端午節(jié)，天氣熱

五毒醒，不安寧

棕子香，香廚房

艾葉香，香滿堂

當(dāng)端午茶配上端午粽

香糯迷人的粽子融化在茶湯的溫柔之中

誰不想嘗試一下呢？

1、綠茶配甜粽

小棗 豆沙作餡的甜味粽子

香甜但卻容易膩

與綠茶相配再好不過

綠茶清爽且易消化的脾性

讓糖分與膩味不在身體停留太久

助力你與喜愛的甜粽再戰(zhàn)幾回合

2、紅茶配肉粽

肉粽子因?yàn)槎嘤?，多吃容易?/p>

而且糯米又是不容易消化的食物

因此肉粽子吃多了會(huì)容易讓人感覺到膩、食滯

可以起到很好的解膩消滯作用

一度春秋，一度夢(mèng)回 

輾轉(zhuǎn)蕩風(fēng)，與君共度 

時(shí)光荏苒，端午已至 

粽香濃濃，龍舟賽舞 

詩詞歌賦，琴瑟簫管 

紀(jì)念屈原，端午安康